ザムロッドは、自分のペースで、続けられるクラブです。
体を動かすことで、日々の生活がより豊かになるよう、結果だけでなく、その過程にも寄り添うことを大切にしています。
若い世代から中高年の方まで、年齢や運動経験を問わず、長く安心して通える環境を整えています。
短期的な成果だけではなく、ケガを防ぎ、無理なく続けられ、少しずつ成果が積み上がる体づくりを目指しています。
パーソナルトレーニングは、加圧・ストレッチ・ピラティス・水泳まで幅広く対応。
プールでは水の浮力を活かし、身体への負担を抑えた運動が可能です。
初めての方や久しぶりに運動を再開する方でも安心できるよう、無料のマンツーマンジムサポートも用意しています。
通いやすいから続けられる。
「ここなら続けられる」
そう感じていただける方を一人でも増やせるよう、ザムロッドは一人ひとりに寄り添い続けます。
ザムロッドでは夢と情熱をもったスタッフが皆さまを全力で応援致します。
皆さまの目的に応じたバラエティに富んだプログラムをご用意しており、会員様一人一人を丁寧にサポート致します。
トレーニングマシンエリアには地域初導入のストレッチマシン、ピラティスマシンを導入。広いスタジオでは密にならずにのびのびレッスン。25m×5コースのプール。そしてゆったり使えるロッカールームと更衣室を完備。
ゆるめて、整えて、固めて、痩せる 4ステップ１回60分のトレーニングには、地域初のマシンも導入しました
密にならない広々スタジオでは、トレーナーのレッスンに加えてバーチャルもスタートします
プールでは、バラエティ豊かな10種類以上の豊富なプログラムをご用意してます
クリーンでゆったり使える、ロッカールーム、更衣室をご利用いただけます
2ヶ月でカラダの変化に気が付き、3ヶ月で好きな自分になれる！
1回60分、４ステップのエクササイズで、しなやかで美しく！
カラダを無理なく、効率的に変えていくプログラムフィットネスを導入
「マシンの使い方がわからない」、「どのようなトレーニングをすればいいのかわからない」など、初めての方でも安心。ザムロッドでは、皆さまそれぞれの目的やご希望に応じたトレーニングメニューを作成し、確かな成果が得られるよう、トレーナーが責任を持ってサポートしていきます。だから、お一人でも安心してトレーニングすることができます！
ザムロッドの「トレーニングサポートシステム」（無料）は、インストラクターが一緒になって、運動を楽しく続けていけるよう、お手伝いをするものです。一般的には有料で行われるパーソナルサポートを、ザムロッドでは無料でご提供しています。詳しくはお問い合わせください。
クラブをフルに使えるマスター会員、6時※から18時までのデイタイム会員、平日17時からと土日祝日フルタイムのアフタヌーン＆ホリデイ会員など、皆さまのご都合にあわせた最適なプランがえらべます。
※8月1日から早朝6時から営業します。
ザムロッドは小田急線本厚木駅から徒歩3分。直結の駐車場は410台、駐輪場も40台分ありますから、どんな交通手段でもらくらくアクセスできます！
※6時からスタッフ常駐時間までは、ジムエリア・スタジオエリアのみのご利用となります。
※ジムエリアは閉館30分前、プールエリアは閉館1時間前までのご利用となります。
※年齢制限 16歳以上利用可
