Column
コラム

たくちゃんの日常(海焼け)

健康
著者:川辺拓史

今週3回目の海。
日に焼きたくて海にいってるわけではないですが、今年の夏はまっくろくろすけ。
走りにいくだけでなく、海水浴目的の頻度も上がってきました。

海に浸かればマイナスイオンでエンドルフィンやセレトニンの分泌が促され、日常の疲れやストレスから解放されますが、
磯の香りと波の音を聞くだけでも心が落ち着きます。

私は昔から海が好きで、もう8~9年前になりますが、ダイビングセンターで働きたくて当時デスクワーカーとして働いていた会社に休職願を出したことがあります。その時は会社からの猛反対で諦めましたが、それが切っ掛けで別のジムで仕事をもらってノウハウを教わる機会を得ました。

あの時もし海で働くことを強行していたら今の自分はどこで何していただろう?

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