たくちゃんの日常（プリーチャーカール台）

休館日の今日、二頭筋＝ちからこぶのトレーニングに効果的なプリーチャーカール台を設置しました。

プリーチャー（preacher）というのは説教師の意味で、神父さんが説教台に肘をついて乗りだしている姿勢がそれに似ているというのが語源です。

反動がつかえないので、二頭筋にダイレクトに効きます。
個人的にも非常に欲しかったもの。

男性陣だけでなく、女性トレーニーにも使ってもらいたいです。