たくちゃんの日常（暗闇スタジオ）

暗闇といっても足元も見えないほど真っ暗ではないですが、ひとめを気にせず自分の世界に入れてよいです。
ザムロッドでは毎朝7時から9時半までLes Millsのバーチャルプログラムを順番に流しています。

動きについていこうか、いけまいが、インストラクターはいないし、利用者は少ないので気になりません。
それに周りが暗いと映画と同じで画面のなかにシンクロしやすいです。

日中のスタジオにも一部 Les Millsを組み込んでいますが、オススメは断然 朝！
昼間のスタジオとは対照的にスタジオの端から端まで使い放題！
前後左右 好きなだけ飛び回れて、手足も思い切り振り回せます。運動量も必然的に上がります！！

勿体ないので、仕事前の私がたまにコソコソ潜り込んでいます。