たくちゃんの日常（1月～スパインレッスン）

２０２２年も残すところわずか。
ザムロッドの年内営業は１２月３０日(金)２０時まで。
年始は１月４日(水)から。

毎年年末年始はフィットネスで終わり、フィットネスで始まりたい私は両方出ます。
年越しもその時間、家でバイクを漕いでいます。
要は他に行くこともなければ、やりたいことも、やることもないだけ。今は動いていられるのが一番の幸せです。


ザムロッドにはスパインコレクターを担当できるスタッフが１０人もいますので、
年明けの１月からスパインレッスンを週３回（火、水、土）に増設します。
そして、毎回インストラクターはその場のお楽しみ。
なるべく均等に、順繰りになるようにまわします。

インストラクターの顔をみて立ち去るのはなしで！！