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は『お知らせ』、 は『Staff Blog』です。

2020.06.29 先週1週間の混雑状況ご案内
2020.06.28 【重要】6/2(火)営業再開及び営業時間変更のお知らせ
2020.06.24 7/7(火)プログラム再開のお知らせ
2020.06.23 【フィットネスライフ再スタートキャンペーン】今なら6月会費0円&7月会費2980円
2020.06.22 6/16(火)~6/21(日)混雑状況のお知らせ

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無料トレーニングサポート

ザムロッドのトレーナーが個々の目的や体力に応じた運動メニューを作成し、目標達成をサポートする、無料のパーソナルトレーニングサポートです。

目的別フィットネスプラン

お客様のフィットネスでの目的達成をお手伝いする為に、ザムロッドではオススメのプログラムや効率的なプランを常にご提案いたしております。

インボディ測定

体成分分析装置を用い、見た目ではわからない筋肉量・脂肪量・筋肉バランスなどのカラダの中身をチェックし、フィットネスにフィードバックしています。

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最新のザムロッドのレッスンプログラムの時間割をPDFファイルにてご確認いただけます。
※ 変更等が生じた場合は『LATEST NEWS』にておご案内いたします。


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