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は『お知らせ』、 は『Staff Blog』です。

2021.02.20 【重要】館内入退館システム変更のお知らせ
2021.02.02 新設会員区分【ドライブスルー会員】募集
2021.01.18 【館内ご利用マナーについてお願い】
2021.01.08 緊急事態宣言発令に伴う当クラブの運営について
2021.01.01 【3月度】営業時間のお知らせ

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無料トレーニングサポート

ザムロッドのトレーナーが個々の目的や体力に応じた運動メニューを作成し、目標達成をサポートする、無料のパーソナルトレーニングサポートです。

目的別フィットネスプラン

お客様のフィットネスでの目的達成をお手伝いする為に、ザムロッドではオススメのプログラムや効率的なプランを常にご提案いたしております。

インボディ測定

体成分分析装置を用い、見た目ではわからない筋肉量・脂肪量・筋肉バランスなどのカラダの中身をチェックし、フィットネスにフィードバックしています。

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最新のザムロッドのレッスンプログラムの時間割をPDFファイルにてご確認いただけます。
※ 変更等が生じた場合は『LATEST NEWS』にておご案内いたします。


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