全ての泳法を泳げる方を対象としたスタミナ向上クラス。大会を目指す方は毎週参加しましょう。
開催曜日： 土
レッスン時間：45分
場所：プール
インストラクター：成田
上級者向け
最新のザムロッドのレッスンプログラムの時間割をPDFファイルにてご確認いただけます。※ 変更等が生じた場合は『LATEST NEWS』にておご案内いたします。
プール
ジム
スタジオ
