アクアビクスに、水の抵抗を高めるアクアグロープを使用したクラス。脂肪燃焼効果バツグン。
開催曜日: 金
レッスン時間:30分
場所:プール
インストラクター:菱田
初心者向け 中級者向け
最新のザムロッドのレッスンプログラムの時間割をPDFファイルにてご確認いただけます。※ 変更等が生じた場合は『LATEST NEWS』にておご案内いたします。
プール
ジム
スタジオ