レッスンプログラム

アクアダンス /  プールプログラム


レッスンの様子




レッスンの概要


アクアビクスの中でも振り付けを楽しむことに重点を置いたアクアエクササイズ。


開催曜日: 木 

レッスン時間:45分

場所:プール

インストラクター:美山


初心者向け  中級者向け 



プログラムタイムテーブル


最新のザムロッドのレッスンプログラムの時間割をPDFファイルにてご確認いただけます。
※ 変更等が生じた場合は『LATEST NEWS』にておご案内いたします。


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