７０年代後半から８０～９０年代に、一世を風靡したサウンドで楽しむプレデザインのダンスエクササイズ。ディスコラバーはもちろん、ディスコを知らない世代でも新鮮な感覚で楽しめます！懐かしくてレトロ新しい４５分をお楽しみ下さい♪