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流行である”SUPヨガ”行いました!!


こんにちは!新入社員八木です!

最近寒暖差が激しく体調を崩しやすい時期になっています(>_<)

体調には気をつけ体を動かしていきましょう)^o^(

さてさて、、先日プールスペシャルイベント『SUPヨガ』開催しました!!

こちらがイベントの様子です↓↓

 

浮力の高いSUPボードの上にのりながら立ちヨガを行うので

体幹トレーニングにもなり現在人気を集めています!!

実際にレッスンに参加していただいた方に感想を聞いてみたところ、、

一言目が『とても楽しかった』と嬉しそうにお話しを

して下さいました(^o^)

                                                                

最初実際にのってバランスをとるのは難しかった様ですが

段々とバランスもとれてきて水上でのヨガを

楽しめたとのことです)^o^(

水上で更に体幹の効果もあがり楽しく

できるのは良い事ですね!!!

 

 

どんなイベントが開催されるかお楽しみに(*^^)

皆様のご来館を心よりお待ちしております!!