１１月も体験イベントDAY行います!!

今月は１１月２４日月曜日（祝日）

 

第１スタジオでは………!!

・１２：００～１３：００ジール健太郎整骨院協力

「Bone Method　～身体の仕組みを徹底解剖～」

ストレッチをメインにコンディショニングを行います。

 

・１３：３０～１３：５５山田IRによる

「バランス向上 バランスボールEX」

 

・１５：００～１５：２５上村IRによる

「のびのびストレッチ」

今回レッスンデビューです♪

 

・１６：００～１６：２５樋口IRによる

「サーキットEX」

 

・１８：００～１８：２５成田IRによる

「背中らくらくストレッチポール」

 

プールエリアでは………!!

・１１：３０～１１：５５松本IRによる

「スイスイ泳ごう♪ フィンスイム」

フィンを使用するクラスです。

 

・１４：１５～１４：５５樋口IRによる

「機能改善水中ウォーキング」

有料レッスンです。１回￥５４０-　今回は腰痛・股関節改善を目的としています!!

 

2014.11月体験イベント

 

今回も簡単にご参加頂けるレッスンがそろっています!!

沢山のご参加お待ちしております!!

---