11月の体験イベントDAY☆
11月も体験イベントDAY行います!!
今月は11月24日月曜日(祝日)
第1スタジオでは………!!
・12:00~13:00ジール健太郎整骨院協力
「Bone Method ~身体の仕組みを徹底解剖~」
ストレッチをメインにコンディショニングを行います。
・13:30~13:55山田IRによる
「バランス向上 バランスボールEX」
・15:00~15:25上村IRによる
「のびのびストレッチ」
今回レッスンデビューです♪
・16:00~16:25樋口IRによる
「サーキットEX」
・18:00~18:25成田IRによる
「背中らくらくストレッチポール」
プールエリアでは………!!
・11:30~11:55松本IRによる
「スイスイ泳ごう♪ フィンスイム」
フィンを使用するクラスです。
・14:15~14:55樋口IRによる
「機能改善水中ウォーキング」
有料レッスンです。1回¥540- 今回は腰痛・股関節改善を目的としています!!
今回も簡単にご参加頂けるレッスンがそろっています!!
沢山のご参加お待ちしております!!