11月の体験イベントDAY☆
１１月も体験イベントDAY行います!!
今月は１１月２４日月曜日（祝日）
第１スタジオでは………!!
・１２：００～１３：００ジール健太郎整骨院協力
「Bone Method ～身体の仕組みを徹底解剖～」
ストレッチをメインにコンディショニングを行います。
・１３：３０～１３：５５山田IRによる
「バランス向上 バランスボールEX」
・１５：００～１５：２５上村IRによる
「のびのびストレッチ」
今回レッスンデビューです♪
・１６：００～１６：２５樋口IRによる
「サーキットEX」
・１８：００～１８：２５成田IRによる
「背中らくらくストレッチポール」
プールエリアでは………!!
・１１：３０～１１：５５松本IRによる
「スイスイ泳ごう♪ フィンスイム」
フィンを使用するクラスです。
・１４：１５～１４：５５樋口IRによる
「機能改善水中ウォーキング」
有料レッスンです。１回￥５４０- 今回は腰痛・股関節改善を目的としています!!
今回も簡単にご参加頂けるレッスンがそろっています!!
沢山のご参加お待ちしております!!