Staff Blog 2015.02.01 樋口
1月26日(月)プログラム体験DAYでした。
今回新しく行った体験プログラムをご紹介致します(^_-)-☆
成田IRによる
「お腹引き締め ボールDE腹筋」
バランスボールを使用し、家でも出来る簡単な腹筋運動を行いました。
25分間皆様必至に頑張っていました‼