短期水泳教室3日目
9月3日(水)短期水泳教室最終日!!
最終日は仕上げとコンビネーション☆彡
今回も最初に」ストレッチ&トレーニングを行いました。
まず泳ぐために必要な筋肉のストレッチ!!
百瀬IRが分かりやすくアドバイス!!
最終日ともあって皆様真剣に取り組まれました。
最後には、百瀬IRから短期の修了書を・・・。
皆様短期水泳教室のご参加ありがとうございました!!
引き続きザムロッドではいろいろなレッスンを企画しております!!
次回もお楽しみに・・・(●´ω`●)ゞ