レッスンプログラム

ウォーキング入門 /  プールプログラム


レッスンの様子




レッスンの概要


泳げない方、アクアビクスはきつい方にお勧め。水の特性を活かした水中ウォーキングの入門編。


開催曜日: 水 

レッスン時間:25分

場所:プール

インストラクター:成田


初心者向け 



プログラムタイムテーブル


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※ 変更等が生じた場合は『LATEST NEWS』にておご案内いたします。


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