ZAMRUDを見学・体験

4/27(月)「かんたんプログラム体験DAY」開催♪→終了しました


 /27(月)に22周年記念「春の特別キャンペーン」企画として

 

かんたんプログラム体験DAYを開催いたします。

 

プログラム体験の内容はこちらをクリック!→ 4月体験イベント2

スタジオやプールプログラムに参加した事がない方でも、安心してお気軽に参加出来るレッスンです。

 

<プログラム内容>

「脂肪燃焼サーキット」→ ステップ運動とかんたんな筋力トレーニングで脂肪燃焼!

「BODYCOMBAT」→ 格闘技をモチーフとしたキックやパンチをする有酸素運動!

「バランスボールEX」→ バランス能力アップ!ボールに乗って色々な動きにチャレンジ!

「背中らくらくストレッチポール」→ 肩甲骨や骨盤を元の位置に戻して姿勢スッキリ!

「アクアウォーク」→ 音楽に合わせて楽しくプールウォーキング♪

「フィンスイム」→ フィンを履いてイルカになろう♪

 

写真>アクアウォーク

アクアウォーク

 

体験料540円でイベントプログラムの他、ジム・プール・お風呂など

全ての施設のご利用が出来ます!

続けられるか不安…と思っている方は、是非ご体験する事をお勧めします♪

 

皆様のお問合せとご来館を、スタッフ一同心よりお待ちしております。