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アーバンフィットネスクラブ ザムロッドアーバンフィットネスクラブ ザムロッド

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Staff Blog

夏限定スペシャルレッスン!!

ザムロッドでは毎年7月&8月に夏限定の『サマータイムテーブル』を開催しています!

暑い夏はプールでの運動が1番!ということで、プールレッスンを夏仕様にバージョンアップ♪

例えば…


特別にフィンを使用した『チャレンジフィン』

(普段はフィンフリータイムという時間でしかフィンは使用できないのです!)

 

 

 

アクアビクスもSP仕様に変更です(^^)

(いつもより激しく動きましょう!)

 

 

1週間ごとに「スイム週間」「ウォーキング週間」「アクアビクス週間」「トレーニング週間」と内容を変えながら行います(*^_^*)

(7月はまだ「アクアビクス週間」「トレーニング週間」が残っていますね!)

8月も引き続きイベント月間ですので、たくさんの方のご参加をスタッフ一同お待ちしております☆

Post on : 2017. 07. 14

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