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アーバンフィットネスクラブ ザムロッドアーバンフィットネスクラブ ザムロッド

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Staff Blog

プログラム体験DAY♪ 後編

25日(月)に行われたプログラム体験DAY♪

プールエリアでは

11:30~松本IRによる「バタ足らくらく♪クロール入門」

8.25クロール①8・25クロール② 

クロール入門クラス!!

泳ぎのポイントをインストラクターが分かりやすく指導しました。

クロールレッスンは毎週火曜日11:30~あるのでご参加下さい!!

 

13:30~樋口IRによる「アクアウォーク」

アクアウォークアクアウォーク

 アクアウォークは音楽に合わせた水中ウォーキングです。

音楽に合わせる事で楽しくウォーキングが出来ます!!

このレッスンも毎週水曜日15:30~行ってます☆

 

15:00~成田IRによる「キレイに泳ごう♪ 背泳ぎ入門」

8・25背泳ぎ①8・25背泳ぎ②

 背泳ぎ入門のクラス!!

サムロッドでは今背泳ぎのレッスンがないのでこのクラスは人気でした!!

基本から分かりやすく行いました。

 

8月の体験DAY 沢山のご参加有難うございました!!

9月の体験DAYが決まり次第 館内 ホームページ ブログにてお伝え致します!!

Post on : 2014. 08. 29

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